一、来源有二。
1、出自上古虞舜为帝时的大臣仰延之后。
仰延精通音乐，当时瑟为八弦，他改造为二十五弦，为一大发明。仰延的后人，以祖上的字为姓，遂成仰姓。
2、出自嬴姓，为秦惠帝之子公子印之后。
印，古为仰字的右半部。其支庶子孙以祖字为姓，加一人旁，遂成仰姓。
二、迁徙分布，聚集地
（缺）仰姓在大陆和台湾都没有列入百家姓前一百位。仰氏家族是由来已久的，据《万姓统谱》上记载，早在2000年前的汉朝之时，就已经有一位叫作仰祗的杰出先人，以官拜御史而使仰氏为人所知；另《姓氏考略》上指出，从唐代末年开始，浙江的钱塘和吴兴一带，已经有了姓仰的宗族，并且成为仰姓的望族。望族居汝南郡（今河南省汝南县东）。江西武宁县有一族人姓仰，据我所知这县就一族人好像是从湖南迁过来的。
三、郡望堂号
郡望
据《郡望百家姓》载，仰氏望出汝南郡。又《姓氏考略》中有记载：望出河南、汝南、钱塘。
河南郡：西汉时始置郡。相当于今河南省洛阳市一带。
钱塘县：秦代始置郡。在今浙江省杭州市西。
堂号()
乌竹堂：宋朝时仰忻，力学笃行。年50，执母丧，尽孝。自己背了土筑坟，并且在墓旁建屋守墓，墓旁生白竹，竹上栖乌。历史上说有“慈乌白竹”