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一、来源有三。
1、出自古代柔然部族。
北魏时郁久闾氏建立柔然国，称受罗部真可汗。柔然国也称做蠕蠕、茹茹，源出东胡，为游牧部落，常居于阴山一带。西魏时，柔然部族为突厥所破，遂并如突厥，其部族后人多以族名茹茹为姓，称茹氏。
2、出自如姓。
汉代有如淳，其后代子孙在"如"字上加草字头为茹姓。
3、出自鲜卑族。
后魏时代北有三字姓普六茹氏（一作普陆茹氏或普陋茹氏），后改为茹姓。
二、迁徙分布，聚集地
茹姓在大陆和台湾都没有列入百家姓前一百位。北魏前身的游牧鲜卑族中有普陋茹氏，其后人简为“茹”氏，此为茹氏的最早起源。另外当时有部落为柔然族，也被称为蠕蠕，芮芮，及茹茹族，北魏时，进入中原并建立柔然国。而族人就以前族名为姓，或为柔，或为茹，或为芮，茹氏也就随之产生了。对于汉人，茹姓也有相对独立的起源和发展，在汉朝，河内郡县境内，出了一位姓名为如淳的人，他的后代就将他的姓氏上加了草字头，变为茹字，源此汉族也产生了茹姓。
三、郡望堂号
【堂号】
"终养堂"：唐朝时有茹荣，自幼死了父亲，事母至孝。他开始在县里当小官德时候，县官送给他一支瓜。他拿回家给母亲吃，一会儿又回到衙门。县官问他干什么去了？他如实回答了县官。县官到他家看了看，果然如此，就叫他回家侍奉母亲，每月工资照发。
【郡望】()
河内郡：楚汉之际置，相当今河南省境内黄河北岸武徙县一带。河南郡：汉高帝时置，相当今河南省洛阳地区。